I traguardi di Simona: -5 kg e -10 kg!

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Dimagrire non è semplice! Soprattutto quando gli impegni della routine quotidiana e lo stress prendono il sopravvento. Simona questo lo sa bene, ma decidendo di iniziare il suo percorso con il nostro Centro Estetica Stilema e in particolare seguendo il … Continua

Cellulite K.O.

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<< Ho sempre sofferto di cellulite, da che ricordi, ne ho sempre avuta un po’ sulle cosce posteriori e sui glutei, ma non pensavo con l’avanzare degli anni che sarebbe diventato un problema. Credevo fosse normale comunque, quando ho iniziato … Continua

Il digiuno nella dieta

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E’ importante, quando si decide di mettersi a dieta, assicurarsi di seguire un regime alimentare sano, ma soprattutto facile da sostenere, rispettando il proprio metabolismo ma soprattutto le “richieste” del proprio corpo. Capita spesso, dopo una grossa abbuffata, il sentirsi … Continua

Attenti all’alimentazione!

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Tutto lo sport ed i trattamenti del mondo non sono abbastanza se la nostra alimentazione è sbagliata: questo è un messaggio che cerchiamo di inculcare nella testa di qualsiasi cliente che si rivolge a noi per perdere peso. L’alimentazione è … Continua

Attente alla ritenzione idrica!

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Sentirsi gonfie, pesanti, guardarsi allo specchio e immaginarsi come una piccola mongolfiera pronta  a prendere il volo non è molto piacevole, specialemente in vista dell’estate. Ma se non fosse grasso quello che tanto odiamo guardandoci allo specchio? Ebbene si, il … Continua